活動時間：
2014年2月16日(日)
2014年3月16日(日)
2014年4月20日(日)
2014年5月18日(日)
2014年6月15日(日)
（每月第三週日）
10:30~13:00（10:15開始報到）
地點： 牯嶺街小劇場 三樓排練場
／台北市中正區牯嶺街5巷2號（南海路牯嶺街口）
城中之心跨越藝境工作坊-關愛瑜伽
瑜伽本身或許沒有效力，但有了對的種子，
你的瑜伽將產生神奇的魔力～！
這次你不只是上一堂舒服的瑜珈課，
你可以幫助愛滋寶寶，
你還可以帶回等值的抵稅收據，
最重要的是你在佈施中，種下了富有的種子；
你在保護別人生命中，種下健康的種子；
你在瑜伽的練習中，得到身心靈的合一。
關愛無價～！
內容：尼古瑪瑜珈（結合呼吸、冥想、精油、脈輪瑜伽練習）
這套瑜珈結合了外在瑜珈體位法和內在脈輪、
風息以及冥想的內法；如果你能解開脈輪的束縛，
讓心念與內在風息緊密結合，
你就可以寫你未來的劇本，讓你的生命充滿奇蹟。
這套瑜珈適合完全沒有瑜珈練習基礎，
或是希望依照自己速度與能力舒緩練習瑜珈的朋友。
引導老師將由淺入深逐漸帶領你，由內向外、由外返內，
雙管齊下地轉化你的心，進而讓你身心健康，
帶領你心想事成，改變世界。
線上報名：https://docs.google.com/forms/d/1W0pCqx6lgYgzTRpN4biue6XxsnaCRwCYxDi-knHBtos/viewform
費用：隨喜（您的費用請於活動當日全數捐給關愛之家，現場將會收到可以抵稅的收據）。
定員：30人（請自備瑜珈墊、水與大毛巾）。
關愛之家的介紹：http://www.hhat.org/about01.php
師資群：尼古瑪瑜伽師資班老師群。
聯繫方式：[email protected]
主辦：牯嶺街小劇場 http://www.glt.org.tw/
承辦：台灣身體空間演出發展協會(籌)
指導單位：文化部